Morgonträningen var tuff på så sätt att kroppen inte riktigt ville. Eller rättare sagt benhinnorna sa nej men resten av kroppen ville! Ont ont ont....
Men lite träning blev det ändå, i sällskap med mor och far. Mamma stavgick och pappa och jag värmde upp med 1 kilometern sedan blev det 2,5 kilometer jogg. Det gick, men inte mer. Hade planerat 5 kilometer men säger kroppen ifrån får man väl lyssna...lite iallafall.
Det som känns så bra är att både konditionsmässigt och styrka i låren/benen (förutom benhinnorna) har förbättrats bara på nån vecka!
Roligt när man märker resultat så fort! Det och så lite nya träningskläder gör att det blir roligare att träna!
Nu får jag se när och vad nästa träningspass blir. Idag blir det iallafall en resa till Jönköping och lite shopping under dagen! Ha en bra dag alla!
kram
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar