tisdag 3 juli 2012

Hela familjen tränade ikväll!

Vad roligt det är att hela familjen vill följa med upp på Berget och träna!
Först gick jag med Ellen i kärran 2,5kilometer. Då sprang Dennis, Fanny och Kajsa samma runda. När Ellen och jag kommit runt så blev det plankan, situp och knäböj gånger tre. Blev inspirerad från träningspasset igår. Under tiden sprang Dennis ett varv på  2,5 i sitt tempo och när han kom i mål var det min tur att ta ett varv till.
Idag gick jag båda varven, för att spara benhinnorna lite. Två varv på 2,5 kilometer rundan är inte lika jobbigt som ett varv på 5 kilometer, det är inte lika backigt.

Tre dagar kvar till semestern!

Kram

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar